一级建造师五年真题对于备考和考试是非常有用的，主要体现在以下几个方面：
覆盖范围广，浓缩学科知识点：
一套真题能够汇总和浓缩一个学科的主要知识点，帮助考生全面理解考试要求。
了解考试形式和风格：
通过做真题，考生可以熟悉选择题、判断题、计算题等不同题型的出题规律和题目风格，提前适应考试环境。
检验学习成果：
真题能够检验考生在各个知识点的掌握情况，发现薄弱环节，及时调整学习方法和计划。
提高解题能力和应试技巧：
通过分析真题，考生可以总结出有效的答题技巧和方法，提高解题速度和准确率。
增强信心：
随着通过真题练习取得较好的成绩，考生的自信心也会逐渐增强，有助于在正式考试中更加从容应对。
模拟考试环境：
历年真题的题型、题量和难度与实际考试相近，通过刷真题可以模拟真实的考试环境，帮助考生提前适应考试节奏和氛围。
总结命题思路和套路：
真题能够反映出命题者的思路和意图，考生可以通过分析真题，了解考试的命题侧重点和套路，从而更好地应对考试。
综上所述，一级建造师五年真题对于备考一级建造师考试是非常有用的，建议考生认真对待并充分利用这些资料。