一级建造师考试的三道坎可以总结为：
内容量大，需要记忆的知识点较多、较杂：
一级建造师考试涉及的内容广泛，包括多个专业领域，考生需要记忆的知识点数量庞大且繁杂。这要求考生有扎实的基础和对教材的深入理解，才能全面掌握所需知识。
时间紧：
由于建筑行业的特殊性，施工人员的工作时间较长，加班和值班是常态。此外，一级建造师考试通常在每年的九月末进行，而这一时期正是施工的黄金期，许多考生难以抽出足够的时间进行复习。因此，如何在有限的时间内高效备考成为一大挑战。
通过率低：
一级建造师考试的通过率相对较低，各专业的平均通过率在5%左右，建筑专业通过率最高在8%，市政和水利专业更是仅有3%。这意味着考生需要付出更多的努力才能通过考试。通过率的低也反映了考试的难度，要求考生在备考过程中做到高效、细致和全面。
为了克服这些困难，考生可以采取以下建议：
围绕教材、课件、真题进行复习：教材是考试的根本，考生应通读教材，逐渐做到看、知、懂。同时，结合课件和真题进行练习，加深对知识点的理解和记忆。
分阶段学习：可以将备考过程分为三个阶段：第一阶段是“知道不知道”，即通过学习了解自己的不足；第二阶段是“知道知道”，即通过不断学习和练习，将不懂的知识点变成懂的；第三阶段是“知道知道”，即进一步巩固所学知识，解决做题中遇到的问题。
多做真题和模拟题：通过做真题和模拟题，可以检验自己的学习成果，发现自己的薄弱环节，并针对性地进行复习和强化。
希望这些建议能帮助考生更好地应对一级建造师考试的挑战，顺利通过考试。