一级建造师考试的学习进度表可以大致分为以下几个部分：
工程经济
页数：共计319页
计划时间：40天
详细计划：
1~84页，共计84页，计划10天
85~158页，共计74页，计划10天
159~319页，共计161页，计划15天
其他：做模拟题5天
建设工程项目管理
页数：共计354页
计划时间：40天
详细计划：
1~70页，共计70页，计划6天
71~114页，共计44页，计划4天
115~149页，共计35页，计划6天
150~204页，共计55页，计划6天
205~252页，共计48页，计划4天
253~340页，共计88页，计划6天
341~354页，共计14页，计划2天
其他：做模拟题6天
建设工程法规及相关知识
页数：共计375页
计划时间：31天
详细计划：
1~204页，计划时间根据具体页数分配
205~252页，共计48页，计划4天
253~340页，共计88页，计划6天
341~375页，共计35页，计划5天
其他：无特定计划时间
建议
制定详细计划：根据上述计划，将每个科目的学习任务分配到具体的时间段，确保按计划进行。
定期复习：在学习过程中，定期复习已学内容，巩固记忆。
做模拟题：在计划时间内，安排时间做模拟题，检验学习效果。
保持学习节奏：每天保持一定的学习时间，避免拖延，确保整体进度顺利进行。
希望这些信息对你有所帮助，祝你一级建造师考试顺利!