一级建造师消考是 靠谱的，具体分析如下：
国家正规考试：
一消考试是国家正规考试，不存在假的。建议关注官方信息，切勿轻信未经证实的话。
证书含金量：
一消证书含金量较高，虽然通过率相对较低（大约3%），但其前景依然可观。国家越来越重视消防事业的发展，每年都需要大量的消防专业人才。
职业发展：
对于从事建工建设行业并准备继续在本行业发展的考生，选择一级建造师是合情合理且利用率高的证件。如果长时间从事消防工程或未来有意向进入消防工程行业的考生，选择一级消防工程师的考试更为合适。
证书作用：
一消证书不仅可以领取技能补贴，还可能带来更高的年薪。即使不从事消防工程相关工作，该证书仍具有很高的价值。
综上所述，一级建造师消考是靠谱的，无论是从证书含金量、职业发展还是个人提升的角度来看，都具有很高的价值。建议符合条件的考生积极备考，以获取这一具有高含金量的证书。