二级建造师证书本身是 长期有效的，但需要每三年进行一次 延续注册。具体规定如下：
1. 注册有效期：二级建造师注册证书的有效期为3年。在注册证书有效期满前的最后3个月，持证者需要到原注册管理机构办理延续注册手续。
2. 继续教育：在注册证书有效期内，建造师需要满足继续教育的要求，以确保其专业知识和技能得到不断更新和提升。继续教育在3年内参加一次并考试合格即可。
3. 逾期处理：如果持证者逾期未申请注册延续，需要符合本专业继续教育要求后方可申请初始注册。
综上所述，如果你已经持有二级建造师证书满3年，需要在注册证书有效期满前的最后3个月办理延续注册手续，并完成相应的继续教育。