面对一级建造师考试，看不进去书是一个常见的问题，以下是一些建议，希望能帮助你克服这一难题：
树立正确的学习心态
打持久战：一级建造师考试需要记忆大量知识，要有长期作战的准备，不要期望一蹴而就。
分步实现目标：将大目标分解为小目标，逐步完成，这样可以减轻心理压力。
合理安排学习时间
定期休息：学习一段时间后，给自己放个假，但要注意在休息期间也要适当复习，避免遗忘。
高效利用时间：在精力充沛时进行难度较大的学习，困倦时适当休息，保证学习效率。
采用有效的学习方法
多做习题：通过做题来巩固知识，加深理解。
反复看书：对于难以理解的内容，要多读几遍，直到熟悉为止。
总结归纳：学习完一章后，进行总结归纳，加深记忆。
寻求外部帮助
参加培训：可以参加一些培训课程，帮助自己更好地理解和掌握知识。
找学习伙伴：和身边的朋友一起学习，互相鼓励和监督。
调整生活习惯
保证睡眠：良好的睡眠有助于提高学习效率，确保每天有足够的睡眠时间。
健康饮食：保持健康的饮食习惯，有助于保持良好的身体状态。
使用记忆技巧
睡前复习：在睡前将当天学过的知识复习一遍，有助于巩固记忆。
使用记忆宝典：在脑海中像放电影一样回顾学过的知识，记不住的第二天再复习。
通过以上方法，相信你可以逐步克服看不进去书的问题，顺利通过一级建造师考试。祝你考试顺利!