普通人可以考取一级建造师，但需要满足一定的报考条件。以下是具体的条件：
1. 学历要求：最低学历为大专，专业需为工程类或工程经济类专业。
2. 工作经验要求：根据不同的学历背景，需要具备相应的工作年限，具体如下：
大学专科学历，从事建设工程项目施工管理工作满4年。
大学本科学历，从事建设工程项目施工管理工作满3年。
双学士或研究生学历，从事建设工程项目施工管理工作满2年。
3. 遵守法律法规：考生需要遵守国家法律、法规。
满足上述条件后，普通人可以在全国专业技术人员资格考试报名服务平台进行报名，参加一级建造师考试。需要注意的是，如果工作年限未达到要求，则需要继续工作累积经验，直到满足条件后才能报名参加考试