一年考过一级建造师需要坚定的信念、合理的备考计划、高效的学习方法以及良好的心态。以下是一些具体的建议：
坚定信念
坚定一年考过的决心，不要分两年考，因为四科内容互相渗透，一起学习事半功倍，而且可以最大限度地融会贯通。一鼓作气，再而衰，三而竭，第二年补考的同志往往背负巨大的精神压力。
制定学习计划
根据自己的实际情况制定学习计划，如果每天学习时间有限，可以提前开始复习，拉长战线。建议每天保持一定的学习时间，比如5小时，那么需要满打满算的80天。
科目时间分配
实务科目需要重点投入时间，至少需要200小时。公共课每天穿插学习，考前再突击一下即可。具体分配时间可以参考：实务299小时，管理36小时，法规34小时，经济32小时。
选择合适的学习资料
选择适合自己的课件和真题进行学习。对于公共课，建议多下一些功夫，尤其是管理和法规。可以尝试学习一些老师的课件，如肖国祥、顾永才等。
注重学习方法
学习时要注重高频考点，每个老师讲的也都是高频考点。坚持到最后进入考场拿到试卷的，可以超越至少百分之十的人。
模拟考试
在备考过程中，可以做一些模拟试题，了解自己的薄弱环节，重点复习。模拟考试可以帮助你更好地适应考试节奏和氛围。
保持健康的生活习惯
-备考期间要保持良好的作息和饮食习惯，保证充足的睡眠和休息，避免熬夜和过度劳累。适当的运动也有助于提高学习效率。
调整心态
保持积极的心态，遇到困难不要气馁，相信自己能够通过努力克服困难。可以通过一些放松的活动来调节心情，如散步、听音乐等。
考前冲刺
在考试前的一两个月，可以进行最后的冲刺复习，重点复习自己容易忘记或掌握不牢固的内容。同时，多做模拟试题，提高答题速度和准确率。
通过以上这些方法和建议，相信你能够一年成功考过一级建造师。祝你考试顺利!