零基础学习网络安全工程师需要掌握一系列基础知识和技能。以下是一些建议的学习内容：
编程语言
掌握一到两种开发语言，例如Python、C语言、PHP等。编程语言是IT行业必不可少的一部分，而且随着后期发展需要自己用代码编写安全工具，因此，开发语言是必不可少的一部分。
Web前端基础知识
学习HTML、CSS、Javascript等。这些是网站必备技能，有助于了解网站的构成，寻找网站漏洞。
数据库
熟悉常用的数据库，如MySQL、Oracle等。掌握数据库知识有助于进行数据分析和安全审计。
操作系统
熟悉Windows或Linux/Unix操作系统和应用的安全加固。了解不同操作系统的安全特性和加固方法。
网络协议
熟悉TCP/IP或HTTP/HTTPS协议。了解这些协议的工作原理有助于进行网络攻防和安全策略制定。
Web渗透与攻防
学习OWASP TOP10、XSS、CSRF、SQL注入、文件上传/包含、命令注入等常见的网络安全攻击手段和防范方法。
网络安全基础知识
了解OSI七层模型等网络安全基础知识。这些知识是理解网络安全体系结构和进行安全分析的基础。
安全工具
熟悉常见的网络安全工具，如Nmap、Wireshark、metasploit、蜜罐等。了解如何使用这些工具来执行各种攻击和漏洞扫描，并了解其工作原理和小技巧。
参与CTF比赛
参加CTF（Capture The Flag）比赛是网络安全专业人员进行学习和提高技能的非特定性竞赛。这些比赛需要学习各种网络安全知识和技能，例如加密、漏洞利用和代码审查等。
社区和论坛
在网络安全领域的社区和论坛中交流和分享，可以快速了解如何掌握网络安全的领域知识和技能。例如，可以加入一些网络安全社区或论坛，与其他学习者交流经验和解决问题。
持续学习
网络安全是一个不断发展的领域，要保持学习状态，关注新的安全威胁、技术和解决方案。定期制定学习计划，每天或每周保持一定的学习时间，保持学习的动力和积极性。
通过以上步骤，你可以逐步建立起扎实的网络安全基础，并在实践中不断提高自己的技能。建议选择合适的学习资源，如在线课程、教学视频、书籍和实际项目，以加速学习进程。