安全工程师可以通过以下方法来提高记忆力：
制定学习计划：
合理安排学习时间和内容，确保学习过程有条不紊，避免临时抱佛脚。
理解原理，建立知识框架：
通过深入理解各个知识点，建立清晰的知识体系，便于记忆和复习。
重复记忆：
对重要内容进行多次复习，直至熟记于心。可以采用“艾宾浩斯遗忘曲线”理论，即在刚学完后立即复习，然后逐渐延长复习间隔。
适当休息：
保证充足的睡眠和休息，有助于大脑的恢复和记忆巩固。
健康饮食：
保持均衡的饮食，摄入足够的营养，有助于大脑的正常运作。
注意集中记忆：
在记忆时保持专注，排除外界干扰，以提高记忆效率。
培养兴趣：
对学习材料保持浓厚的兴趣，有助于提高记忆效果。
理解记忆：
通过理解学习材料，将抽象的概念具体化，有助于加深记忆。
及时复习：
对刚学过的知识及时进行复习，巩固记忆痕迹，防止遗忘。
经常回忆：
在学习过程中不断进行尝试回忆，纠正错误，弥补遗漏，加深记忆。
视听结合：
利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。
多种手段结合：
灵活运用分类记忆、图表记忆、编提纲、作笔记、卡片等多种记忆方法，增强记忆力。
利用最佳时间：
选择一天中效率最高的时间段进行记忆，如早晨、睡前等。
题训练法：
通过做题练习来巩固所学知识，提高解题能力，并加深对知识点的理解。
图形联想记忆法：
利用图形、表格和文字图片相结合的方式，调动左右脑一起学习，提高学习效率。
设定训练目标：
明确学习任务，提醒自己集中注意力，有助于提高学习质量。
善于排除干扰：
寻找安静的学习环境，排除内心干扰，专心投入学习。
讲究劳逸结合：
避免盲目学习，把学习当作一种乐趣，从学习中找到快乐。
通过综合运用这些方法，安全工程师可以有效提高记忆力，从而更好地备考和完成工作任务。