一级建造师在55岁时是可以使用的。以下是相关规定的详细说明：
报考年龄：
一级建造师报考对于年龄没有限制，55岁的人仍然可以参加考试。
注册年龄限制：
虽然一级建造师资格证书本身是长期有效的，但要想执业，必须进行注册。根据《一级建造师注册实施办法》的规定，一级建造师的注册证书年龄限制为65周岁。
退休后的使用：
如果持证人达到65岁，则不能再进行注册，因此不能再以一级建造师名义执业。然而，持证人可以选择在65岁之前继续执业，直到退休。退休后，可以选择将证书注册到返聘单位继续执业，或者直接让单位将证书注销。
其他注意事项：
一级建造师注册证书的使用年限为三年，持证人必须在有效期满前三个月到原注册机构办理延续注册手续。
综上所述，55岁的一级建造师在退休前是可以继续执业的，但必须遵守相关规定并进行定期注册。退休后，可以根据个人选择决定是否继续执业。