备考造价工程师的方法可以总结为以下几点：
制定科学合理的学习计划
明确学习目标和时间安排，分阶段进行复习。
将备考周期设定为6个月左右，具体分配到基础学习、强化训练和冲刺复习三个阶段。
每天保持固定的学习时间，形成良好的学习习惯。
选择合适的教材与资料
优先使用中国建设工程造价管理协会推荐的官方教材。
结合勤笃考试网的视频教程、网络课程、历年真题及解析等辅助材料进行学习。
掌握高效的学习方法
采用“先打基础，再强化提升”的原则，逐步深入到各科目的学习中去。
注重归纳总结，形成知识体系，找出薄弱环节并针对性加强。
合理利用上下班通勤、午休等碎片时间进行知识回顾和记忆要点。
强化练习与模拟考试
大量刷题，从章节练习题开始，逐步过渡到历年真题和模拟题。
定期进行全真模拟考试，调整答题策略。
对每个科目的重点难点进行反复复习，确保掌握。
参与培训班或学习小组
如果条件允许，可以选择参加相关的培训班，获取系统的知识和应试技巧。
参加学习小组或论坛，和其他考生交流学习经验，互相学习，共同进步。
关注政策变化
关注一级造价工程师考试的最新政策变化，如报考年限调整等。
合理安排时间
根据个人实际情况（如工作强度、家庭责任等），灵活调整学习计划，避免因严格执行不可行的计划而产生挫败感。
注重实践与应用
对于专业科目，要结合实际案例进行学习，深入分析造价工程问题，这样能更好地理解和掌握专业知识。
通过以上方法，可以有效地备考造价工程师，提高考试通过率。建议考生根据自身情况，制定详细的学习计划，并严格按照计划执行，确保每个阶段的学习任务都能顺利完成。