电气工程师实习的收获可以总结为以下几点：
专业技能提升
掌握了基本的电工工具使用方法和导线连接技巧，包括导线与导线的连接、导线与接线柱的连接方法，以及电路安装中的走线和元件布局等基本常识。
深入理解了电气设备的工作原理和结构，并学会了如何进行维护和修理。
通过实验，包括电路设计、安装和调试，以及使用各种电气设备进行操作，进一步加深了对电气工程知识的理解。
实践经验积累
在实际工程项目中，学会了如何与团队成员协作，共同解决问题，并处理突发情况，锻炼了动手能力和团队协作能力。
获得了参观工程师设计和施工的机会，了解了许多以前不会解决的问题和将来从事建筑电气设计工作所要面对的问题。
职业素养培养
在实习过程中，学会了勤学好问、多与人沟通，并且注重安全，这些职业素养对未来的工作和学习都有重要影响。
体会到了理论与实践结合的重要性，认识到仅靠课堂学习是不够的，需要在实际工作中不断积累经验。
社会与人际关系
实习期间，结识了一些工程师和施工员，建立了良好的人际关系，对未来的职业发展有所帮助。
通过实习，了解了职场中的竞争和团队合作的重要性，为今后在建筑行业的激烈竞争中立足增加了基石。
职业规划与发展
实习经历增加了个人工作和项目经历，提升了申请留学或求职的成功率。
项目主管开具的高含金量实习证明和推荐信，对未来的背调提供了支持。
总的来说，电气工程师实习不仅提升了专业技能和实际操作能力，还培养了良好的职业素养和人际关系，为未来的职业发展奠定了坚实的基础。建议在未来的学习和工作中，继续注重理论与实践的结合，不断积累经验，以应对日益激烈的行业竞争。