参加电力造价员培训后，我获得了以下心得和体会：
系统学习电力工程造价知识
在培训中，我系统学习了电力工程造价的基本理论和方法，包括电力工程的造价计算、成本控制、投标策略、合同管理等方面的知识。同时，我也学习了电力工程的基础知识，如电力系统、变电站、输电线路等，以及电力工程的相关法律法规和标准。
提高专业技能和知识水平
通过培训，我对电力工程的造价和管理有了更深入的理解，掌握了一些实用的工作方法和技巧，如如何制定投标策略、如何进行成本控制、如何管理合同等。同时，我也学习到了一些新的知识和技能，如如何利用电脑软件进行电力工程造价计算、如何进行电力工程的现场勘察和验收等。
理论与实践相结合
培训期间，我通过实际操作和案例分析，将理论知识与实际工作相结合，提高了自己的专业技能和解决问题的能力。例如，在实习过程中，我运用所学的专业知识进行工程概预算，熟悉图纸，进行工程量计算，并依据合同进行造价调整。
注重团队合作和沟通
通过实习，我认识到在工程造价工作中，团队合作和良好的人际沟通能力非常重要。一个善于与人沟通、幽默风趣的人能够营造一个轻松的工作氛围，提高团队的工作效率。
持续学习和自我提升
在信息爆炸的时代，知识更新的速度非常快。我深刻体会到，只有不断学习新知识、新技能，才能在工程造价领域保持竞争力。因此，我将继续努力学习，及时更新自己的知识体系。
认真细致的工作态度
从事造价工作，认真和细致是必不可少的。任何一个小的抄错都可能导致整个工程的错误，因此，在工作和学习中，我始终保持着高度的责任心和敬业精神。
通过这次培训，我不仅提高了自己的专业技能和知识水平，还学会了如何将理论知识应用于实际工作中，认识到了团队合作和持续学习的重要性。我相信，在未来的工作中，这些经验和心得将使我更加得心应手，为电力工程项目的造价管理做出更大的贡献。