要考取高级监理工程师（高工），需要满足一定的条件并通过相应的考试和评审流程。以下是具体的步骤和要求：
考试资格
必须具备中级监理工程师资格满5年。
需要通过全国统一考试，包括理论考试和案例分析。
考试科目
初试包括笔试和面试。笔试主要考察专业知识和综合素质，涉及工程管理、工程法规、工程勘察、工程设计、工程施工、工程质量和工程验收等方面。
面试主要考察综合素质和实践能力，包括工程管理能力、沟通协调能力、判断决策能力和解决问题的能力等。
复试主要是进行综合面试和考察实际工作经验和业绩。
工作经验与业绩
需要具备一定的工程技术和管理知识，并且要有一定的实际工作经验和业绩。
在监理工作方面应具有高级专业技术水平和实践经验，能够独立承担复杂工程的监理工作。
需要在工程质量控制、工程管理、技术创新等方面有一定的创新能力和成果。
职业道德与成果
具备较高的职业道德素养和工作责任感，能够遵守职业道德规范，保证工程质量和安全。
在相关领域发表过论文或获得过专利等成果，具有一定的学术影响力和社会影响力。
其他要求
需要具备较高的组织协调能力和沟通能力，能够与各方面进行有效的沟通和协调。
需要通过职称评审委员会的评审，提供相关的材料和证明，如工作经历、业绩、成果等，并参加面试等环节。
学历与资格
一般需要具备本科及以上学历。
对于注册监理工程师，需要具有按照国家有关规定评聘的工程技术或工程经济专业中级专业技术职务，并任职满三年。
建议：
考生应提前了解并确认当地的具体考试和评审要求，以便有针对性地准备。
注重专业知识的复习和实际经验的积累，提高综合素质和实践能力。
合理安排时间，确保有足够的时间进行学习和准备。
在备考过程中，可以参加培训课程或寻求专业人士的帮助，以提高备考效率。