备考和应对一级消防工程师考试时，可以采用以下技巧和方法：
熟悉考试大纲和教材
确保对考试大纲和教材有深入的了解，明确考试范围、题型和分值分布，这是提高答题效率的基础。
抓住关键词
在阅读题目时，注意抓住关键词，如“必须”、“不得”、“可以”等，这些词汇往往能帮助我们快速判断正确答案。
分析题目背景
了解题目背景，可以帮助我们更好地理解题目，避免因背景不清导致的误判。
逻辑推理
在解答题目时，运用逻辑推理，排除明显错误的选项，缩小答案范围。
严谨计算
对于计算题，要确保计算过程严谨，避免因计算错误而失分。
关注细节
注意题目中的细节，如单位、数量、条件等，这些细节往往会影响答案的正确性。
合理分配时间
在考试过程中，合理分配时间，遇到难题不要纠缠，先做会做的题目，确保拿到应得的分数。
答题技巧
单选题：通过排除法，找出正确答案。
多选题：注意题目中的“和”、“或”等逻辑关系，确保选项之间的组合正确。
判断题：根据题目描述，判断正误，注意不要因惯性思维而误判。
填空题：根据题目要求，填写正确答案，注意单位、格式等细节。
记忆方法
使用联想记忆，将消防知识与其他生活常识或工作经验相联系，通过构建信息之间的关联来帮助记忆。
熟悉消防法规
熟悉国家及地方相关消防法规，了解各项规定和要求，这有助于他们在工作中更好地履行职责，确保各项工作的合法性和合规性。
保持设备完好
定期检查、维护消防设备，确保其处于良好状态，一旦发现设备损坏或故障，应立即进行维修或更换。
快速响应
在火灾发生时，迅速响应，第一时间赶到现场进行处置，具备快速反应的能力和素质。
团队协作
具备良好的团队协作能力，能够与队友紧密配合，共同完成各项任务。
注重安全教育
不仅要自己遵守安全规定，还要注重对公众进行安全教育，提高公众的消防安全意识和自防自救能力。
创新求变
不断学习新的知识和技能，提高自己的业务水平，适应科技发展和消防工作的需要。
这些技巧和方法可以帮助你更有效地备考和应对一级消防工程师考试，提高答题的准确率和效率。