从监理转设计师需要一定的时间和努力，以下是一些建议：
提升综合能力
虽然你在监理或项目管理方面有一些了解，但对设计还是建议从零做起。设计是一个需要综合运用多方面知识的领域，因此需要不断提升自己的综合能力。
学习设计相关知识和技能
设计院通常要求具备一定的结构知识和建筑设计原理。你可以通过学习相关课程、图纸阅读、规范理解以及施工现场的观察来积累这些知识。
设计软件的操作也是必不可少的，可以通过自学或参加培训课程来掌握常用的设计软件，如AutoCAD、SketchUp、Revit等。
积累实践经验
在监理工作中积累的经验可以在设计中发挥作用，特别是在理解施工图纸和施工过程中可以发现设计中可能存在的问题。多留心现场施工过程，积累实际经验，这对以后的设计工作会有很大帮助。
心态调整
设计工作相对枯燥，需要长时间面对电脑。如果你从监理转设计，需要有足够的耐心和毅力去适应这一变化。
选择合适的单位
可以考虑先进入一些小设计院或施工单位，这些单位对转行的员工相对较为宽容，可以提供更多的学习和实践机会。
考取相关证件
如果你想进入正规的设计院，可能需要考取相应的建筑设计师或建筑工程师证件。这些证件不仅有助于你获得工作机会，也是专业能力的体现。
持续学习和实践
设计是一个不断学习和进步的过程。即使进入了设计行业，也需要不断学习新知识、新技能，以及适应不断变化的市场需求。
通过以上步骤，你可以逐步从监理转型为设计师。虽然过程可能会比较艰难，但只要你有决心和毅力，最终是能够实现职业转换的。