监理工程师转社保需要遵循以下步骤和注意事项：
办理离职手续和社保缴费证明
在原单位办理离职手续，并领取社保缴费证明。
提交相关材料
在新单位入职后，将社保缴费证明和个人身份证、户口本等相关材料提交给新单位的人事部门。
办理社保转移手续
新单位的人事部门将根据个人情况和社保政策，办理社保转移手续。
保持社保连续性
在转移过程中，监理工程师需要注意保持社保连续性，避免出现缴费空白期，以免影响社保待遇的享受。
此外，监理工程师转社保还可以考虑以下方法：
寻找支持转社保的企业
监理工程师可以通过主动寻找支持自己转社保的企业，解决社保问题。首先，需要在原先的平台上注销个体工商户，完成全部手续后再去实体社保中心办理社保转移手续。
加入社会保险
监理工程师在满足一定条件的情况下，可以加入社会保险。条件包括：工资由注册监理公司发放、在固定工程项目中工作、提供相关劳动合同和雇佣证明等。
享受社保福利
转换到注册社保后，监理工程师可以享受基本养老保险、医疗保险、工伤保险和生育保险等福利。此外，随着年龄的增长，还可以获得更多的养老金和职业年金等福利。如果遭遇工伤或职业危害，注册社保可以提供充分的保障。
注意政策差异
监理工程师转社保的具体情况要根据当地政策，最好咨询当地社保局确认。
建议
提前规划：监理工程师在离职前应提前了解并规划好社保转移的相关手续，确保顺利过渡到新单位。
选择合适的企业：在选择新单位时，应优先考虑那些能够支持社保转移和提供完善社保福利的企业。
咨询专业人士：在办理社保转移过程中，如遇到不确定的问题，建议咨询专业的社保顾问或当地社保局，以确保流程顺利进行。