备考一级建造师考试时，以下是一些有效的培训技巧：
制定个人学习计划
安排时间，逐个学习并进行总结。
针对自己的弱点，及时调整学习计划，加强重点知识的学习。
参加培训班
报名专业的一级建造师培训，学习具体、实用的知识点。
培训机构能提供系统的教学大纲、专业讲师和详细的复习方案。
认真听课并做笔记
每节课认真听讲，并记录重点知识点和题型。
将实例和与实际工作相关的点记在笔记上，便于巩固课程内容。
做好期末复习
考试前一个月进行广泛的知识点培训，全面巩固复习。
重点复习薄弱知识点，并进行题型归纳和总结。
多种学习资源
使用教材、参考书籍、网络课程、培训班等多种资源。
不同资源提供不同角度和深度，帮助全面理解考试内容。
制作笔记
将重点内容整理成简洁的笔记，方便复习和回顾。
制作思维导图，梳理知识点，形成体系，便于记忆。
练习题和模拟考试
通过做练习题和参加模拟考试熟悉考试形式和节奏。
对错题及时总结和分析，查漏补缺。
合作学习
与同学或朋友组建学习小组，共同讨论问题、分享心得。
相互督促和激励，提高学习积极性和效果。
注重实践
尽可能亲自参与工程项目，通过实践加深对理论的理解。
了解实际中常遇到的问题，增强解决问题的能力。
明确学习目标
设定清晰的学习目标，保持学习的节奏和动力。
通过每日的学习小结，记录进展和遗留问题，调整学习计划。
合理利用学习资源
配合视频课程的理解和记忆，加深对知识的掌握。
重视课后的复习和实践题的练习，确保知识的全面掌握。
坚持每日打卡学习
通过每日打卡，保持学习的连续性和自律性。
利用万题库等工具，进行每日的学习和复习。
建立良好的心态
保持信心，坚定信念，减轻备考压力。
适当放松，保持愉悦的心情，提高学习效率。
通过以上技巧，可以有效提高备考一级建造师考试的效率和效果，从而增加通过考试的机会。