从造价员助理升级到造价工程师，可以遵循以下步骤：
考取造价工程师资格证书
助理造价工程师需要通过考试获得造价工程师资格证书，这是转为造价工程师的前提条件。
增加工作经验
在工作中积累更多的经验，包括独立承担项目、参与项目管理等，以便更好地适应造价工程师的职责和要求。
加强专业知识
造价工程师需要具备更深入的专业知识，助理造价工程师可以通过学习自身专业领域的知识，如建筑、土木工程等，来加强自己的专业素养。
提升沟通能力
造价工程师需要具备更强的沟通能力，助理造价工程师可以通过参加培训、交流等活动，提升自己的沟通能力。
寻找机会
助理造价工程师可以通过寻找更高级别的职位，如项目经理、总监等，来转为造价工程师。同时，也可以通过参加招聘会等活动，寻找更适合自己的职位。
持续学习和提升
在晋升为助理造价师的过程中，需要不断学习和提升自己的专业水平和工作能力，才能够更好地胜任这一职位。
建议你在准备考试和实际工作中，都要注重专业知识的积累和实践经验的提升，同时积极参与行业内的培训和交流活动，以增强自己的综合素质和市场竞争力。