一级建造师在社保方面应遵循以下规定：
一人一保制度：
根据我国社会保险政策，一个人在同一时间内只能参加一份社会保险。
违规行为：
如果在多家单位同时参保，会被视为违规行为，并需要立即停止这种行为，并采取相应的补救措施。
就业核查：
在就业过程中，用人单位可能会对员工的社保情况进行核查，包括是否存在双重社保的情况。
社保合并：
如果建造师有重复的社保，可以通过社保转移及合并的方式进行处理，短期挂靠的重复社保可能每月退还一定金额。
退保流程：
对于重复缴纳的社保金额，可以到人社局申请退款。
请确保遵守上述规定，维护良好的社保记录，避免影响职业资格和就业。