造价员加班严重是一个普遍存在的问题，主要源于以下几个方面：
工作强度高：
造价员需要处理招投标、审计、决算等工作，这些工作涉及大量的计算和分析，工作强度大，需要长时间集中精力。
时间紧迫：
建筑工程的时间进度往往比较紧张，造价员需要在规定的时间内完成各项工作，导致加班成为常态。
行业特点：
工程造价行业贯穿于工程项目从立项估算到初设概算到施工图预算到工程款结算到项目决算的全过程，工作量大且持续性强。
人员素质参差不齐：
在从业过程中，会遇到各种各样的人，包括好说话的、无赖胡搅蛮缠的，甚至地痞流氓，沟通起来较为累。
持续学习：
标准规范不断更新变化，造价员需要不断学习新知识才能跟上变化，这也增加了工作量和加班时间。
建议
合理安排时间：
尽量合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。
提高工作效率：
通过学习和实践提高工作效率，减少不必要的加班。
团队协作：
与同事保持良好的沟通，合理分配工作，提高团队整体效率。
选择合适的公司：
选择工作强度相对较低、管理较为规范的公司，减少加班的压力。
职业发展：
考虑向更高层次的管理岗位或专家型角色发展，减轻基层工作的压力。
希望这些建议能对你有所帮助，改善工作环境和减轻加班负担。