安全工程师备考的重点内容主要包括以下几个方面：
明确考试内容和结构
考试科目包括《安全生产法律法规》、《安全生产管理》、《安全生产技术基础》和《安全生产专业实务》四个科目。
根据每个科目的难易程度和个人掌握情况，合理分配复习时间。
高效复习方法
理解重点知识：根据考试大纲和历年考题，理解并掌握重点知识点。
做笔记和总结：在学习过程中，做好笔记和总结，方便回顾和复习。
多做练习题：通过做大量的练习题，熟悉考试题型和命题规律，提高答题速度和准确性。
掌握解题技巧
单选题：直接选择最符合题意的选项，对于不确定的题目，使用排除法。
多选题：选择有把握的选项，避免错选。宁可少选，绝不多选。
案例分析题：系统分析整个事故，结合安全生产法规和安全生产管理知识，提出解决方案。
参加培训班或学习班
报名参加有良好口碑的培训班或学习班，获取专业老师的指导和建议。
保持积极心态和合理作息
心态调整：复习过程中保持积极心态，遇到困难时及时调整学习策略。
具体科目重点和难点
《安全生产法律法规》：
重点内容：安全生产相关国家政策、安全生产法律基础、中华人民共和国安全生产法等。
难点内容：法的效力层级和冲突处理。
《安全生产管理》：
涉及安全管理的理论、方法和实践，结合实际案例和操作，了解安全管理的应用。
《安全生产技术基础》：
涉及安全生产的技术知识和实践操作，在理解原理的基础上记忆，勤复习、多做题，注意实际操作与教材的区别。
《安全生产专业实务》：
专业性强，分为煤矿安全、金属非金属矿山安全、化工安全等多个专业类别，根据所报考的专业类别进行备考，注重专业知识和安全管理理论的结合。
其他相关知识和技能
网络安全基础知识、操作系统安全、数据库安全、应用安全、网络设备安全、信息安全管理、网络安全法律法规、安全工具使用、安全事件响应、信息安全标准等。
安全管理体系、安全风险评估、安全技术措施、安全法律法规、安全应急管理、安全监管和评估、安全文化建设、安全管理案例分析等。
通过以上内容的学习和复习，可以有效提高安全工程师考试的备考效率和通过率。建议考生制定科学的备考计划，注重基础知识的掌握，多练习试题，参加培训课程，并保持积极的心态和合理的作息。