要快速上手实习造价员的工作，以下是一些建议：
识图能力
学习识图是造价工作的基础，需要理解建筑、结构、机电等各专业的图纸。可以从学习常用的图纸代号和标注方法开始，如11G101和22G101图集。
建筑结构知识
了解建筑材料、施工工艺等基本概念，这有助于更好地理解造价工作。
工程造价相关法规、规范
学习当地的建设工程综合定额、清单计价和工程量计算规则，这是进行造价工作的基础。
专业技能培养
计算工程量：学习如何根据图纸计算工程量，熟悉定额规范和清单规范。
使用造价软件：熟练掌握至少一种主流的造价软件，如广联达、斯维尔等，可以通过观看教学视频和实际操作来提高。
实践经验积累
实习或兼职：尝试在咨询公司、施工单位或设计院实习，获取实际工作经验。
参与工程项目：从简单的项目开始做起，逐步增加难度，多接触不同类型的工程项目，如房建、市政、概算、预算、结算、变更等。
虚心求教
在学习和工作过程中，遇到不懂的问题要积极请教有经验的同事，不要怕麻烦人，及时解决问题有助于更快地掌握知识和技能。
心态调整
保持耐心和积极的心态，初期可能会遇到挫折和困难，但坚持学习和实践是成功的关键。
利用网络资源
通过MOOC平台、专业网站等学习相关课程，加入造价论坛、微信群等交流平台，与其他从业者交流心得。
通过以上步骤和建议，你可以快速上手实习造价员的工作，并在实践中不断提升自己的专业技能和工作经验。