一级建造师的实际年限要求如下：
初始注册有效期 ：一级建造师的初始注册有效期为三年，三年后可以进行延期注册，直到65岁为止不允许注册。再次注册：
一级建造师在注册有效期满前3个月，持证者需要到原注册管理机构办理再次注册手续。
工作年限计算
全日制学历：
工作年限从毕业证上的毕业时间算起，直至报考当年年底。例如，2018年6月份毕业，2019年4月份报考，工作年限为2018年12月31日至2019年12月31日，共1年。
非全日制学历：取得非全日制学历（如自考、成考、函授等）前后的工作年限可以累积计算，计算截止到报考当年年底。例如，张工2014年毕业参加工作，2024年7月函授本科毕业计划报考一建，那么工作年限计算为2014年7月至2024年12月31日，共10年半。
施工管理工作年限：
工作年限包括取得规定学历前后工作时间的总和，从事建设工程项目施工管理工作满一定年限。具体要求如下：
工程类或工程经济类专科学历：需工作满6年，其中从事建设工程项目施工管理工作满4年。
工程类或工程经济类本科学历：需工作满4年，其中从事施工管理工作满3年。
工程类或工程经济类双学士学位或研究生班毕业：需工作满3年，其中从事施工管理工作满2年。
综上所述，一级建造师的实际年限要求包括初始注册有效期、再次注册手续、工作年限的计算方法以及施工管理工作年限的具体要求。建议在实际报考前仔细了解并确认自己是否符合相关条件。