作为一名总监理工程师，在工作中可以收获以下几方面的经验和感悟：
沟通和团队管理：
总监理工程师需要与不同背景和专业的人员进行有效沟通，包括建筑承包商、土木工程师、建筑设计师等。这要求具备出色的沟通技巧和管理能力，以确保各个团队之间的工作协调和有效合作。
细节敏感性：
工程项目中任何小细节的遗漏都可能引起重大问题。因此，总监理工程师必须对细节保持敏感，细心处理每一个环节，确保所有问题都得到妥善处理。
时间和预算管理：
工程项目通常涉及大量资本和时间，总监理工程师需要制定有效的预算计划并严格遵守时间限制，以确保项目按计划顺利进行并控制成本。
灵活性和适应性：
建筑工程常常面临各种环境因素的变化，如天气等。总监理工程师需要具备快速适应和解决突发问题的能力，确保项目能够应对各种变化。
专业技能提升：
在工作中，总监理工程师需要不断学习和掌握新的技能和知识，以适应不同项目的需求。通过实践和培训，提升自己在设计、施工、管理等方面的专业技能。
团队协作的重要性：
总监理工程师需要与项目经理、设计师、施工方等多个团队进行紧密合作，确保项目顺利完成。因此，注重与团队成员的沟通和建立良好的工作关系至关重要。
安全和质量管理：
安全和质量是工程项目的核心要素。总监理工程师需要确保项目的安全和质量，遵守相关法规和标准，并通过监督和检查，及时发现和解决问题。
持续改进的精神：
在工作中，总监理工程师需要不断总结和反思，寻找改进的方法，以提高工作效率和质量。这种持续改进的精神有助于更好地完成工程项目的任务，为客户提供优质的服务。
领导力和管理能力：
总监理工程师不仅是技术专家，还是团队的领导者。需要具备领导力和管理能力，能够协调工程项目中涉及的不同部门和团队，确保整个项目按照计划有序推进。
扎实的理论知识和丰富的实践经验：
对建筑工程的各个专业领域要有全面的理解和掌握，包括结构、电气、给排水、暖通等，同时要有丰富的实践经验，能够及时发现问题并进行预判和控制。
通过以上几点，可以看出总监理工程师的工作不仅需要专业的技术知识，还需要全面的领导能力和管理技巧。通过不断的学习和实践，总监理工程师可以不断提升自己的专业水平，为工程项目的高效完成做出重要贡献。