房建监理工程师在工作中可以收获以下几点：
专业技能的提升：
监理工程师需要不断学习新的技术和知识，以保持自己的专业水平。通过与其他专业人员的交流和合作，不断提高自己的技能和知识，为项目的顺利进行做出贡献。
沟通能力的提高：
监理工程师需要与业主、设计师、承包商和其他相关人员进行沟通和协调。在这个过程中，学会倾听和理解不同人的需求和意见，以及如何以一种清晰、准确和有效的方式进行沟通是非常重要的。
团队合作的重要性：
在项目中，监理工程师需要与其他团队成员密切合作，共同解决问题和完成任务。通过与其他人的合作，可以学会如何在团队中发挥自己的优势，同时也学会如何倾听和尊重其他人的意见。
勇于承担责任：
监理工程师需要对项目的质量和安全负责。在工作中，学会如何识别和解决问题，并承担起自己的责任，以确保项目的成功完成。
应变能力的锻炼：
在建筑工程中，会面临各种各样的问题和困难，需要保持冷静、思考并迅速解决问题。这种挑战性和学习机会，能够帮助监理工程师快速成长，在职业发展中迈出更大的一步。
职业自豪感：
成为一名监理工程师能够让人感到自豪，因为他们参与了各种各样的建筑工程，为社会做出了贡献。他们的工作不仅仅是为了盈利，更是为了建设更美好的社会、城市和家园。每个成功的项目都会让他们感到满足和自豪。
跨学科知识的学习：
监理行业要求监理工程师应具备多学科、多行业丰富的知识。因此，需要继续努力学习，不断提高自己的业务能力和专业水平。
心态的调整：
从刚开始对工作的紧张焦虑到现在的从容坦然，这些得益于工程部领导的教诲和同事的悉心帮助，收获了很多、提高了很多。
综上所述，房建监理工程师在工作中不仅能够提升自己的专业技能和沟通能力，还能在团队合作、责任心、应变能力、职业自豪感等多方面获得丰富的收获，这些经验和技能将对他们的职业生涯和个人成长产生积极的影响。