学习一级建造师实务需要综合运用多种技巧和方法，以下是一些建议：
回归教材
教材是学习的基础和根本，所有知识点都可以在课本中找到。
教材至少要看5~8遍，每一遍的侧重点要做好计划和区分，层层查缺补漏。
第一遍快速浏览，掌握大体框架；第二遍慢速浏览，结合课件学习，把每一个知识点吃透理解；第三遍结合历年真题看，重点看分值高、出题点集中的区域。
合理规划时间
每月月初，根据学习内容合理安排学习时间并保证学习内容理解与吸收。
实务学科每天保证1-2小时学习时间，其他三科公共课间隔学习。
重视基础知识
任何考试内容都离不开知识点的背诵，不可一味地追求做题数量而忽略基础知识学习。
基础知识的学习方法包括ABC学习法：A类知识点重点记忆加背诵，B类知识点过程中记忆加刷题巩固，C类知识点过一遍加考前记忆。
多做真题
真题最能反映考点，大家在学习过程中要将重点勾画出，考前每日练一练。
研究真题，突出重点，比如历年考点集中在施工组织设计、招标方式、施工程序、网络图的分析计算、索赔、实务的专业知识等。
分层次和找关键词
不能一本书逐行逐字看到底，先大层次看，增加整体感觉，帮助理解。再看小细节，也就是重要的、关键的地方。
利用口诀和对比记忆
利用口诀来记一些重要内容，比如措施项目费有九项，口诀是“二大爷脚已冻特安定”。
对比记忆，比如花岗岩和大理石的对比，记住它们的不同点。
理解记忆
认真理解每章节的内容，分析命题的特点，顺看和倒看相结合。
注意与工程实践相结合之处，2019年版《专业工程管理与实务》考试用书中举例的地方，是为了帮助大家理解相关知识，同时也容易分析案例。
注意实务操作题
注意实务操作题，比如计算、绘图、制表、计划修改、编写方案和报告等，这是考核考生实际操作的能力。
制定学习计划
制定学习计划时分清主次科目，实务对于整个考试通过率至关重要，只要过了实务，哪怕第二年考其他科目相对来说心理压力小。
保持乐观心态，坚持学习
学习就像一场马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。
通过以上方法，可以有效地提高一级建造师实务的学习效果，最终顺利通过考试。