选择中级电气工程师的专业方向时，可以考虑以下几点：
个人兴趣和发展方向
如果你对电力系统及其自动化或电气工程及其自动化专业感兴趣，那么这两个方向是很好的选择。它们不仅考试内容相对对口，而且就业前景也很好。
如果你对建筑电气感兴趣，并且你的工作与建筑相关，那么选择建筑电气专业会更合适。
实际工作需求
考虑你所在单位的实际需求。如果你所在的单位更侧重于电力系统或电气工程，那么选择相应的专业会更有利于你的职业发展。
专业广度与就业面
电气工程专业的研究范围较广，就业面较宽，涉及电子科技、人工智能等多个领域。而机电工程专业相对较窄，主要集中于机电系统及设备。
考试难度与复习针对性
《电气工程师（中级）》考试内容更贴近实际工作，复习起来更有针对性，相对容易一些。
综合以上建议，如果你对电力系统及其自动化或电气工程及其自动化专业感兴趣，并且希望从事与这些方向相关的工作，那么选择这两个专业中的任意一个都是合适的。如果你更倾向于建筑电气方向，并且工作与建筑相关，那么选择建筑电气专业会更有利于你的职业发展。
最终的选择还是要根据你的个人兴趣、职业规划以及所在单位的实际需求来决定。希望这些建议能帮助你做出最佳的选择。