造价工程师和建筑师的经验可以总结如下：
理论学习与实践相结合
理论学习是基础，通过阅读专业书籍、参加培训课程和研讨会等方式提升理论知识。
实践是检验理论的最好方式，将所学知识应用于实际项目中，可以更好地理解和应对实际工作中的挑战。
注重细节和精益求精
造价工程师需要对各种细节有高度的敏感性和精确的控制能力，在阅读施工图、编制工程预算时，要时刻注意细节，力求准确无误。
培养复核和审查的习惯，以确保工作质量。
持续学习和自我提升
造价工程师这个职业对知识和技能的要求很高，需要不断学习和掌握新的技术和方法。
定期关注行业动态，学习新的技术和方法，并将它们应用到实际工作中。
沟通协作和团队合作
造价工程师需要与团队成员和项目参与方进行有效沟通，倾听他人的意见和建议，尊重他人的观点，并通过有效沟通达成共识。
良好的沟通有助于在团队中发挥更大的作用，为项目的成功做出贡献。
保持健康，合理安排时间
造价工程师的工作往往需要长时间集中精力，需要注意保持良好的作息习惯，定期进行适当的锻炼，合理安排时间，避免过度加班。
考试技巧和经验
对于造价工程师考试，可以采取“蚕食的方法”学习，有时间就看书，分解学习内容，减轻心理压力。
采取反复强化学习的方式，快速看书，通过做习题巩固、理解和深化教材上的知识点。
在考试中，要快速答题，但也要学会放弃不会的题，把时间用在会的题目上。
熟练掌握并准确操作计算器，避免在考试中因操作不熟练而浪费时间。
对于多步骤的题目，要一步步做，踏踏实实做好每一步，确保计算准确。
了解考试大纲和命题规律
通过研究考试大纲和历年真题，了解考试的形式、难度和命题特点，从而更好地制定备考计划。
制定合理的备考计划
根据自己的时间和精力，合理安排每天的学习任务和时间，制定科学、全面的学习计划。
选择合适的备考资料
参考历年真题、教材、辅导书等资料，选择适合自己的学习资源，提高备考效率和质量。
合理调整心态和情绪
保持积极乐观的心态，相信自己具备应对考试的能力和实力，从而更好地发挥自己的水平。
这些经验和建议可以帮助造价工程师和建筑师在备考和实际工作中取得更好的成绩。