项目造价员的沟通内容主要包括以下几个方面：
内部沟通
与项目团队成员保持密切沟通，及时了解项目进展情况和存在的问题，共同商讨解决方案。
外部协调
与业主、监理、分包商等相关方保持良好的沟通关系，及时协调解决项目实施过程中出现的各种问题和矛盾。
与公司业务主管部门和业务主管领导的沟通
一个项目上的预算员，总去公司办业务，业务流程熟悉了，与公司部门的领导和人员也熟悉了，这是一种综合能力的表现。
与项目经理、设计人员、供应商、承包商等多方进行沟通协调
确保成本信息的准确传递和理解。
综上所述，项目造价员的沟通内容涵盖了内部团队沟通、外部关系协调、与公司内部和业务部门的沟通，以及与项目相关各方如设计、施工、供应商等的沟通协调。这些沟通内容对于确保项目顺利进行、成本控制以及维护良好的合作关系至关重要。