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臂展长度和身高差太多了咋办~
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臂展长度和身高差太多了咋办~急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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一般身高和臂展是基本一致的…身体生长发育期间会有一定的变化…但绝大多数人都是一致的…我的臂展也比较长…比身高多8厘米吧…不过是因为高中的时候玩单杠经常拉伸的原因…双臂抓住单杠…用腹部力量把身体向后旋转…直到从双臂与单杠之间翻过去…本来是锻炼腹肌的…但时间长了牵引效果真的很明显…
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