中班孩子自主就餐要注意哪些

问题描述

精选答案

1、不要催促孩子前文提到，吃饭时，父母的催促会导致孩子产生压力，失去自主吃饭的兴趣，甚至对吃饭这件事感到厌恶。

所以，如果孩子吃饭比较慢，父母不要去催促，也不要因为"心累"而直接喂他吃。只要孩子认真吃饭，磨蹭在40分钟之内都是可以的。

2、不怕孩子饿着一般来说，到了自我意识发展的阶段，宝宝们已经懂得表达饥饿了，家长大可不必担心他们饿着。而且，让孩子适当地"挨饿"，还可以增加他们的食欲，让他们知道认真吃饭的重要性。家长的过度操心，会成为孩子自主进食的一个阻碍，所以家长要学会把心态放平稳，别因为怕孩子饿着就追着他们喂饭。

3、吃饭不玩手机很多中国家长习惯了每时每刻看着手机，就连吃饭也把手机放在餐桌上盯着，这无疑是给孩子做了个坏榜样。想让孩子认真吃饭、重视吃饭，家长最该做到的是以身作则，吃饭的时候不三心二意，这样孩子才不会在吃饭时嚷嚷着要玩玩具、看动画片。▶"两要"1、要让孩子参与到烹饪过程中对待自己付出努力的事物，人们总会多出一些特别的情绪，孩子也不例外。所以，家长不妨让孩子参与到烹饪的过程中，从买菜、洗菜、做饭，都让孩子帮忙给建议、打下手。这样孩子就会有参与感和成就感，也会对饭菜产生浓厚的兴趣——毕竟，那是他们付出了努力的"果实"呀。

2、要让孩子掌握主动权想要孩子学会自主进食，那么我们就应该把吃饭的主动权交给他们。与其哄劝、逼迫孩子吃饭，家长不如用些"小心机"让孩子主动吃饭。有位戏精姑姑带娃很有一套，有一次她带小侄子到餐厅吃饭，小侄子不肯吃，她便跟孩子说："你看，姑姑碗里的不用你吃，周围人的饭都不用你吃，你只用吃面前的这一份，好不好呀？"孩子果然乖乖吃饭了。有一回，孩子出现了挑食的情况，姑姑便开始"演戏"，说："这个菜好好吃呀，我要全吃光！我长这么漂亮这么高，就是因为吃这个！"看到姑姑吃得这么香，小侄子对那道菜感兴趣，连忙说："我要全吃光！"教会宝宝自主吃饭可能没那么快，也没那么容易，但各位爸爸妈妈一定要有耐心、有决心，帮助孩子学会这项"技能"。

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必月有脑

幼儿一般如果升到中班以后都要自己吃饭了。这个时候我们应当注意饭的温度，不能太热，太热了，孩子不小心容易烫伤。而且吃饭的时候要嘱咐小朋友们。把饭放到嘴里要多咀嚼一会儿，嚼烂了再咽，这样对健康有利特别好消化，也好吸收。

对那些表现好的孩子要及时的表扬，可以带动，其他的小朋友们也都会做得很好了，有时候有花卷有糖的时候，要让孩子们配合着进行，吃着花卷喝着汤，从小培养一个健康的饮食习惯，对孩子的健康也是非常有利。

其他回答

社会有识

1. 饭前幼儿用肥皂和流动水洗手。

2. 饭菜汤夏天冷却食用，冬天注意保暖。

3. 引导幼儿正确使用餐具

4. 鼓励多吃，正面引导不训斥

5. 培养正确进餐方法

好的习惯关系人的一辈子。从儿童发展规律看，孩子年龄越小越单纯，可塑性也就越强，越容易接受来自周围的影响和教育，此时培养孩子的行为习惯越容易成功。同时，幼儿时期的基本动作已相应发展得比较自如，各种大肌肉的动作和某些小肌肉的精细动作已能掌握，这为幼儿良好的行为习惯的形成奠定下了基础，中班幼儿自身也已初步产生了独立进餐、盥洗、睡觉、穿脱衣服、自主学习和帮助别人的愿望。在这时期，我们老师要根据幼儿的发展水平，提供必要的条件和机会，帮助幼儿实现在生活自理能力方面及其他的愿望。

吃饭是伴随孩子一生的事情，而午餐是幼儿在园一日活动中重要的生活环节，包括餐前分餐、餐中管理、餐后整理三部分。行为习惯，是行为和习惯的总称。良好的饮食习惯和进餐能力，不仅能保证幼儿良好的营养状态，而且对幼儿的健康成长起着非常重要的作用。

自主进餐，即把取餐的自主權交还给幼儿，幼儿根据自己的食量自主决定取餐多少，更有利于促进幼儿自主管理，通过取餐形式的变化，孩子们更加轻松的科学进餐。一直以来，老师为了避免幼儿在进餐过程中的杂乱无序，我们总是让孩子们坐在一旁等待，或看动画片消遣时间，或集体做手指游戏，把所有的一切都完全安排好了才让孩子吃饭。更重要的是，日复一日年复一年的重复状态让幼儿对进餐觉得无趣，养成了“坐享其成”的习惯。