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赛前10天可以吃放纵餐吗
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赛前10天可以吃放纵餐吗,在线求解答
- 精选答案
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是不可以吃放纵餐的。
这样容易对你的身体状态有一定影响,从而影响你比赛时的发挥,因为这时候你已经把身体调整到最佳状态了,,建议赛后可以吃放纵餐。
- 其他回答
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赛前十天一般情况下,放纵餐可以吃,不过,需要注意的是,吃放纵餐的频率不应该太高,而且在吃放纵餐的同时也要保持锻炼,以消耗其中的热量。
本文标题:赛前10天可以吃放纵餐吗
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