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大学生心理情绪管理压力管理特点
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大学生心理情绪管理压力管理特点求高手给解答
- 精选答案
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大学生不能合理应对内外部应激因素时会产生心理失衡状态，即心理危机。
心理危机常伴随如焦虑、苦闷、沮丧、烦躁、愤怒、行为冲动等情绪和行为问题，对大学生心理危机干预应着重培养其情绪与压力管理能力。高校应积极开展情绪训练、建立健全情绪与压力管理体系，预防并有效处理大学生心理危机，促进大学生身心和谐发展。
本文标题：大学生心理情绪管理压力管理特点
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