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排球接球老是接不稳怎么办
问题描述
排球接球老是接不稳怎么办急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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1.保持平衡：在接球时要保持身体平衡，脚步要站稳，双手要始终在身体前面。
2.正确的姿势：将手臂伸直，手掌并拢，双手交叉叠放，与头部形成三角形。用手臂和手掌缓慢地接住球，不要让球弹开。
3.注意力集中：在比赛中要保持冷静和专注，集中注意力，不要被外界干扰分散了注意力。
4.多练习：排球接球需要不断地练习和磨炼，只有通过不断地实践才能逐渐掌握技巧和提高水平。
本文标题：排球接球老是接不稳怎么办
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