什么样的建议去做体育生

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不是每个人都适合练体育的,这跟先天有很大关系。

首先看看你是不是练体育的料子,或者你特别爱好体育。体育项目有很多,必练的是100M和跳远 这跟你的先天爆发力有很大关系,如果你先天爆发力不好,后面就要吃很多苦了。想要练好100M就要做好各项辅助运动,例如后蹬跑、车轮跑、小步跑等等,这些都是基础。再者就是一百的后程耐力。 跳远更是需要你的爆发力,建议练负重跳之类的。练体育是很苦的,如果开始了 就一定坚持下去。

其他回答

1经常锻炼的,并且身体健康的

2体力方面特别好的

3心理健康的,心理素质好的

4喜欢体育的爱好者,经常运动的人

最好是学习成绩不怎么样的人,并且平时喜欢运动的学生去,如果在其它方面比较好,那么你还是不要去,体育每天任务很多,怕你坚持不了。

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