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3一6岁幼儿吃什么豆最好
问题描述
3一6岁幼儿吃什么豆最好求高手给解答
- 精选答案
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儿童可以适当的吃一些黄豆、红豆以及芸豆等豆类食物。
黄豆中含有较多的蛋白质等营养物质，但是也含有较多的油脂，可能会引起肥胖，因此要适量食用；而红豆和芸豆含有较多的淀粉等营养物质，也是可以适量食用的。除此之外，处于生长发育期的儿童要注意均衡膳食，日常可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜果蔬、豆制品等。同时要注意养成良好的进餐习惯，避免暴饮暴食。
- 其他回答
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3~6岁的幼儿吃什么豆比较好？
我觉得如果你的孩子他喜欢吃黄豆的话 可以给他做一个黄豆猪脚饭，黄豆猪脚汤也是非常好吃的 而且里面的黄豆味道，把它煮的非常面的话，味道也是非常好吃的 嗯，其他的豆类的话，像是给孩子也可以打那个豆汁和豆汁也是非常适合孩子的 r
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