优异的运动成绩取决于
问题描述
优异的运动成绩取决于，在线求解答
- 精选答案
-
运动员成绩决定的因素有；年龄，身体素质，训练水平，天赋等。
一个运动员要取得好成绩，首先进取心最重要，永不服输的性格，也非常重要，在年龄方面是适龄年龄最好，如体操就是年轻人的项目，岁数太大机能适应不了高强度运动，训练水平是衡量一个选手是否成功的关键，训练水平高低，临场发挥是取得成功的重要因素，其次天赋也很重要，如飞人博尔特，刘翔都是天赋超群，训练手段得法，又会临场发挥的大赛型选手，所以他们成功的概率更高。
- 其他回答
-
主要取决于以下几点：
一是有好的天赋和发展潜质很关键；
二是有好的老师引导和培养，打好基础。
三是进行科学、系统、刻苦训练；
四是有坚持不懈、持之以恒和吃苦耐劳的精神。
- 其他回答
-
1不吃垃圾食品。
2早睡早起，充足的睡眠。
3每天多喝温的白开水，人是水做的。
4自虐般的运动量。
5对自己狠一点，想要得到什么首先得付出什么。付出不一定会有收获，但不付出绝对不会有收获。
6 运动前充足的热身。让自己的身体充分燃烧起来，这样才会防止肌肉拉伤肌肉酸痛。
运动后的充分拉伸，让自己的肌肉重复得到放松。
7最后最重要的是：一定要学会劳逸结合！人毕竟不是机器。运动的时候一定要注意安全，千万不要让伤病折磨自己的一生！
- 其他回答
-
取决是运动员长期刻苦训练、科学训练的结果，是运动员运动技术、运动战术、运动体能的多年积累。而中长跑运动项目对运动员的体能水平、心理素质要求更高。
- 其他回答
-
影响体育成绩的主要因素是体质、心理和良好的协调身体动作的能力. 体质里还包括爆发力、反应力等. 以上都是一个优秀运动员必须具备的能力.
