家长如何为孩子真正实现心灵减负

问题描述

精选答案

倾听是对一个人最起码的尊重。

当孩子因压力过大产生负面情绪，满心委屈向家长控诉时，家长一定不要打断或者纠正。先耐心听孩子说，他们诉说的过程其实也是宣泄情绪的过程，心里的重压得到释放之后，孩子的情绪也更容易得到缓解。在这个过程中家长要做的就是看着孩子，认真地听他说每一句话。如果孩子哭了，不要阻止，给他递一张纸巾或者帮他擦擦眼泪，让他接着将自己心里所有的不愉快都吐出来。第二步：情感共鸣这是非常重要的一步，恰好也是被很多家长忽略的一步。当学习压力过大时，孩子最需要的不是说教，而是理解和共鸣。这个时候家长要放下自己高高在上的姿态，把自己当成和孩子身份平等的好朋友，理解他们的辛苦和委屈，甚至可以和他们一起吐槽。

其他回答

陈老师育儿

1.减少学生作业负担，提高学校教学质量。

2.家长减轻孩子竞争压力，不要施加压力给孩子。

3.增强孩子综合能力的考察，不以分数划分孩子未来。

其他回答

小雨家庭教育

你像这样的时候，家长不要让孩子参加过多的辅导班，平时在家的时候可以或多或少的辅导他一下，另外还有一点就是不要给孩子太大的压力的