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如何教会同学们齐步走
问题描述
如何教会同学们齐步走希望能解答下
- 精选答案
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一、讲解。
按照队列条令齐步走的要领,写成教案,将教案背下来,在训练现场从理论上讲解。
二、示范。教员以标准动作边讲边做示范,让同学们看正确齐步走姿势和动作,以后就按教员的示范动作去做。
三、分解练习。把齐步走动作分解开,逐步练习,譬如:先练迈脚迈腿(脚尖向前、腿挺直、步幅、步速)——再练摆臂(摆臂姿势、摆幅、摆速、臂腿协调)——三炼上体(抬头、挺胸、收腹、两眼平视前方、身体稳定)等。
四、综合练习。把分解动作连接起来,综合训练。
五、集体合练。在单人齐步练习的基础上,集体合练,前后对正,左右看齐,形成整齐划一的齐步走方阵。
本文标题:如何教会同学们齐步走
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