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两个多月的宝宝如何培养规律作息
问题描述
两个多月的宝宝如何培养规律作息，麻烦给回复
- 精选答案
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宝宝8周到4个月是养规成律睡眠的重要阶段，大部分宝宝在此阶段都会形成独特的作息规律，白天的清醒时间会从1个小时延长到1.5个小时左右，总体的睡眠量大约为15~16个小时，夜间睡眠时间大约是10~11个小时左右。
在此阶段尽量让宝宝养成吃-玩-睡的模式，并且进行巩固，在宝宝睡醒后可以先给宝宝适量的补充一些奶粉，在宝宝吃完奶之后，陪宝宝玩一个半小时左右，然后安排宝宝小睡，长时间的坚持就会让宝宝养成良好的作息习惯。希望每个宝宝都能健康成长
- 其他回答
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两个多月的宝宝，这作息时间是晚上的8点到早上的；
7点起床到中午可以。
2点之后可以睡上一觉，早上起来睡上一觉，长了，规定孩子的作息时间。
本文标题：两个多月的宝宝如何培养规律作息
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