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跳绳需要多大空间
问题描述
跳绳需要多大空间求高手给解答
- 精选答案
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跳绳运动不需要太大的空间，但活动进行的地面必须平坦。
有条件的最好在上面铺上地毯和软垫，而且穿抗震力较强的运动鞋，这样可以缓和膝盖和脚踝与地面接触的冲撞，否则跳动时的反作用力。跳绳的姿势很重要，人体在跳起落地的瞬间，全身的重量都会集中在脚与地面接触的点，地面也会对身体产生反冲力，这些力量都需要脚部和膝关节来进行缓冲。
- 其他回答
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正常算的话，身高按1.8米，绳长1米，摇绳大概就是两米左右的长度，宽大概就半米左右，加上点富裕空间，大概2平方米左右就够用了
本文标题：跳绳需要多大空间
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