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吃够基础餐是什么意思
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吃够基础餐是什么意思，在线求解答
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吃够满足基础代谢的食物。
吃够基础餐一般用于减肥，指的是我们一天的食物总摄入量等于我们的基础代谢。基础代谢用来维持人体生命运转各器官所消耗的最低热量。
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