考研和保研的难度比较如下：
定义与性质
考研：全国硕士研究生统一招生考试，通过笔试和面试评估考生的综合能力和学术水平，选拔优秀学生进入研究生阶段学习。
保研：推荐免试研究生，指在本科阶段表现优异的学生，经过学校或导师的推荐，免去研究生入学考试，直接获得研究生资格。
申请难度
保研：要求学生在本科阶段全面发展，不仅在学业成绩上保持领先，还需要在科研、实践、综合素质等方面有突出表现。保研名额有限，竞争激烈，只有极少数学生能获得保研资格。
考研：虽然竞争激烈，但整体录取比例较高，考生有更多的选择空间。考研分为初试和复试两个环节，需要复习的范围较广，压力较大，但流程相对简单。
考试准备
保研：需要在大学整个阶段都保持高水平的表现，积攒学分绩点，同时还要参与各种科研和实践活动，申请过程较为复杂繁琐。
考研：主要集中在较短的时间内进行高强度复习，准备时间相对较短，压力较大，但选择机会较多。
选择方面
保研：考生可以申请多所学校，只要获得任意一所学校的资格，便可保研成功。
考研：考生只能报考一所学校，成功与否全部集中在此次考试上面。
综合来看， 保研的难度通常高于考研。保研要求学生在本科阶段持续保持高水平的表现，包括学业成绩、科研能力、综合素质等多方面，且名额有限，竞争激烈。而考研虽然也需要充分的准备和竞争，但整体录取比例较高，且考生有更多的选择机会。
因此，对于大多数学生来说，如果有可能的话，保研是更为理想的途径，因为它不仅减少了考试的压力，还提供了更多的选择机会。然而，对于那些在本科阶段表现不是特别突出，但希望在研究生阶段有所突破的学生，考研也是一个值得考虑的选择。无论选择哪种途径，都需要付出相应的努力和时间，才能最终成功。