选择考研的社会科学专业时，可以考虑以下几所院校：
复旦大学
复旦大学是一所综合性研究型的全国重点大学，其社会学专业以理论创新为导向，致力于开展经验研究。作为一所顶尖高校，复旦大学的考研难度较高，但学术实力雄厚，是许多考研学子的理想选择。
东南大学
东南大学是社会学考研相对容易的院校之一，其社会学专业竞争激烈。东南大学的本科要求是工科专业，相对来说门槛较低，报考难度不大。
华中科技大学
华中科技大学在区域内是一所竞争较为缓和一些的高校，其社会学考研相对容易。其专业目录及考试科目较为全面，复试线也较为适中，是考生可以冲刺选择的院校。
华中师范大学
华中师范大学是教育部直属的一所师范类、综合性研究型全国重点大学，是“211工程”、“985工程优势学科创新平台”重点建设院校。在考研中，华中师范大学的竞争相对较缓，但其学术实力和优质的教学资源使得它成为一个不错的选择。
中国人民大学
中国人民大学的社会学全国一流，不仅在第四轮学科评估中斩获A+，还是世界一流学科建设。考研难度极大，每年报考人数众多，但录取名额较少，需要提前准备且十分努力。
北京大学
北京大学的社会学系在老一辈社会学家的带领下，对西方社会学理论和中国社会学传统的研究有着深入的研究。考研难度同样很大，竞争激烈，但学术声誉高。
南京大学
南京大学的社会学一直很厉害，师资力量雄厚。近年来，南京大学的社会学学科发展很好，引进了一大批海归。考研难度也较大，但学术实力强。
河海大学
河海大学位于江苏南京，其社会学专业也有一定的竞争力。河海大学在社会学领域的研究和应用也较为广泛，适合对社会学有兴趣的学生报考。
建议
顶尖高校：如果你希望进入顶尖高校，如中国人民大学、北京大学，那么你需要有极高的学术基础和准备，因为这些学校的竞争非常激烈，录取名额较少。
中等难度高校：如果你希望相对容易一些，可以考虑东南大学、华中科技大学和华中师范大学，这些学校的竞争相对较为温和，且有一定的学术实力。
具体选择：建议根据自己的兴趣、学术背景和职业规划，综合考虑各学校的学科优势、师资力量和考研难度，做出最适合自己的选择。同时，提前准备，认真复习，踏实理解理论和方法，培养自己的社会学视角，也是成功的关键。