考研面试中的中文自我介绍字数并没有一个固定的标准，但一般来说， 200-500字是比较合适的长度。自我介绍需要在有限的时间内向面试官展示自己的优势和特点，因此应该简洁明了，避免冗长。以下是一些具体的建议：
字数控制：
自我介绍的字数通常建议在200-300字左右，时间控制在两分钟以内。这样可以确保面试官能够集中注意力，并且不会给人留下长篇大论的印象。
结构清晰：
自我介绍应该包含清晰的开头、主体和结尾。开头可以简单介绍自己的姓名和基本情况，主体部分可以重点介绍自己的教育背景、研究兴趣、实习经历或取得的成果，结尾部分可以表达自己对未来规划的期望和对该专业的热情。
重点突出：
在有限的字数内，要确保准确清晰地表达自己的理念和意愿，突出自己的优势和特长，避免泛泛而谈。可以通过具体的事例或成果来支撑自己的陈述，使内容更具说服力。
语速适中：
正常的中文口语速度大约是每分钟100-150字，因此3分钟的演讲大约需要300-450字。在准备自我介绍时，应注意语速的控制，避免过快或过慢，确保内容能够流畅地表达出来。
综上所述，考研面试中的中文自我介绍应该控制在200-500字之间，结构清晰，重点突出，语速适中，以确保能够有效地展示自己的能力和特点。