当你的舍友在背着你准备考研时，你可以采取以下几种方式来安慰和支持他：
提供实际帮助
提醒他保持健康的作息，早睡早起，以保持良好的精神状态。
在他自习或回寝室时，为他准备一杯热饮，如豆浆，以显示你的关心。
言语鼓励
对他说一些鼓励的话，让他知道即使这次考不上，明年还有机会。
鼓励他保持平稳复习，相信他有能力取得好的初试成绩。
陪伴与倾听
多陪陪他，带他出去走走，散散心，比如一起吃顿饭，去他一直想去的地方。
倾听他的感受和想法，让他有机会宣泄情绪。
展望未来
提醒他即使这次考试不理想，也可以着手准备下一次考研，以更好的状态面对。
鼓励他把未来思考好，规划下一步怎么做，避免犯同样的错误。
尊重个人空间
作为室友，要尊重他的个人空间和复习计划，不要过多打扰。
通过这些方式，你可以在不干扰他复习的同时，给予他情感上的支持和安慰。记住，关键是要让他感觉到被理解和支持，这样可以帮助他更好地应对压力