考研分手后的学习问题，可以尝试以下策略：
接受情绪
允许自己有时间处理和缓解情绪，不必强迫自己立刻恢复正常。
寻求支持
与朋友、家人或心理健康专业人士分享感受，获取支持和建议。
心理辅导
如果情绪影响严重，考虑寻求专业的心理健康辅导。
制定学习计划
根据实际情况制定时间表或学习计划，明确学习目标和复习计划。
改变学习方法
尝试不同的学习方法，如阅读、做练习题、参加讨论小组等。
寻找兴趣爱好
在学习之余参与感兴趣的活动，如运动、音乐、绘画等，以放松心情。
保持健康生活方式
注重良好的睡眠、饮食和锻炼习惯，以提升身心健康。
自我调节
通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式放松身心，学会接受自己的不完美。
考虑休学
如果情况严重影响了学习进程和心理健康，可以考虑暂停学业一段时间。
保持考研动力
坚信自己的价值和考研的重要性，保持全身心投入的动力。
换个环境
如果可能，换一个环境复习，可能会更有助于集中注意力。
珍惜时间
认识到时间是最好的治愈手段，珍惜现在的时间，专注于考研。
不要回头
坚信未来有更多可能性，不要让过去的感情影响到现在的生活和学习。
记住，每个人的情况不同，找到最适合自己的方法是关键。