考研和留学哪个更难，主要取决于个人的情况和背景。以下是一些一般性的比较：
学术难度
考研：通常要求深入学习本科专业的知识，掌握一定的学术能力，并通过考试来展示自己的学术水平。考研的难度在于考试的竞争激烈和内容的复杂性。
留学：需要适应不同的学术环境和学习方式，面对新的学科和教学模式。留学的学术难度在于适应新环境和不同教学方式。
竞争压力
考研：竞争程度较高，特别是在一些热门专业和知名大学中，考生需要通过高分来脱颖而出。每年有大量的学生报考研究生，使得竞争非常激烈。
留学：申请也存在竞争，但具体情况因国家和大学而异。一些知名大学的留学申请也可能面临激烈的竞争。
准备时间
考研：需要进行长时间的复习和准备，掌握考试的知识点和解题技巧，一般准备时间在半年到一年左右。
留学：需要进行材料准备、语言考试、文书等一系列的准备工作，时间跨度最多在一年左右。很多同学会选择找中介机构帮忙申请，整个流程相对较为简便。
心理压力
考研：需要应对复杂题目、时间限制和高强度的备考，心理压力较大。
留学：需要适应新的环境、文化差异和生活压力，心理压力也不容小觑。
建议
考研：如果你在国内有较为扎实的学术基础和丰富的备考经验，且对国内高校和专业有明确的兴趣，考研可能是一个不错的选择。
留学：如果你希望接受国际化的教育，拓展国际视野，并且具备较好的英语水平和跨文化适应能力，留学可能更适合你。
最终选择哪个路径，建议综合考虑自己的学术背景、兴趣、经济能力以及未来的职业规划，做出最适合自己的决定。